بذور الكتان العضوية

بذور الكتان العضوية من اي هيرب

Frontier Natural Products, Organic Whole Flax Seed, 16 oz (453 g)

بذور الكتان العضوية والمعتمدة من قبل USDA والحاصل على شاهدة العضوية من قبل QAI .



تحتوي بذور الكتان على الكثير من الاحماض الدهنية اوميجا ٣ وتعتبر من ضمن الانظمة الغذائية الصحية , التي تساعد في التنحيف وتقليل ضغط الدم وخفض نسبة الكلسترول الضار في الدم , بالاضافة الة مقاومتة للسرطان.

بذور الكتان غنية بالابياق القابلة للذوبان , وتعتبر من اغني المصادر النباتية لاحتوائها على حمض الالفا لينولنينك , الذي يعزز صحة القلب والشرايين والاوعية الدموية .

القيمة الغذائية ل بذور الكتان :

١٦٠ سعره حرارية
١ جرام الدهون المشبعة 
٠ دهون غير مشبعة
٠ كلسترول
١٠ ملي جرام صوديوم
٥ جرام بروتين
٩ جرام كربوهيدرات
٠ سكر .

---

---