تفضل بزيارة موقع : مشترياتي من اي هيرب على الرابط التالي :

مشترياتي من موقع اي هيرب بالعربي

مشترياتي من موقع اي هيرب بالعربي

الجوز ( عين الجمل ) العضوية من اي هيرب

مكسرات الجوز ( عين الجمل ) العضوية من اي هيرب
Now Foods, Real Food, Certified Organic Raw Walnuts, Unsalted, 12 oz (340 g)


مكسرات الجوز ( عين الجمل ) العضوية من اي هيرب Now Foods, Real Food, Certified Organic Raw Walnuts, Unsalted, 12 oz (340 g) 
الجوز الطبيعي العضوي الغير مملح والغير مطبوخ .
يصنف الجوز من المكسرات الغنية بالدهون الصحية الاساسية حيث يحتوي الجوز على نسبة عالية من الالياف والبروتينات والفيتامينات ومضادات الاكسدة .

يحتوي الجوز على نسبة بسيطة من الصوديوم ويحتوي على الدهون الاحادية الغير مشبعة، وخالي من الكولسترول .
توجد الكثير من الفوائد للجوز وسأختصرها هنا:
- يحسن الذاكرة لاحتوائة علي الاحماض الدهنية الاساسية مثل اوميجا ٣ واوميجا ٦ المعززان للذاكرة.
- مضاد للاكتئاب .
- يحتوي الجوز على البيوتين ( فيتامين ب٧) الذي يعزز ويساعد على نمو الشعر والاظافر.
- يساعد على الوقاية من سرطان الثدي والبروستات ويعتبر من اكثر المكسرات الغنية بمضادات الاكسدة والتي تبطئ من نمو الخلايا السرطانية.

يحتوي الجوز على : 

الكالسيوم والحديد والمغنيزيوم والمنغنيز والفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم والزنك

والمزيد من المعلومات عن الجوز " البحث في موقع جوجول ".

لشراء الجوز :